Salute e Benessere

Malanni di stagione: cause e rimedi per prevenirli in modo efficace Quando arriva l’inverno e le temperature si abbassano, può capitare di andare incontro a diversi malanni di stagione, da un semplice raffreddore all’influenza, passando per tosse o bronchite. Certo, non si tratta di problematiche gravi, sono soltanto dei sintomi passeggeri che spariscono con un riposo adeguato. Ad ogni modo...

Mani screpolate: cause e rimedi per combattere il fastidio rapidamente Soprattutto durante i mesi invernali, ci si trova a dover fare i conti con il fastidioso problema delle mani secche e screpolate. La cute tende ad assottigliarsi, diventando spenta e ruvida. In più, se non si mettono in atto degli accorgimenti, la situazione può aggravarsi, fino a provocare dolorosi taglietti...

Alcuni suggerimenti su come usare l'aerosol per ritrovare una corretta respirazione Siamo arrivati in quel periodo dell’anno in cui si fanno sentire i tanti disturbi legati all’inverno. Per contrastare raffreddore e infezioni respiratorie l'aerosol è uno strumento prezioso. Ciò spiega la sua grande diffusione anche in ambito domestico. Ma perché si raggiungano i risultati attesi è essenziale il corretto utilizzo...

Dolori muscolari post Covid, uno dei sintomi più diffusi anche dopo la guarigione Fin dagli inizi della pandemia, è stato subito chiaro come i tempi di recupero dall’infezione da Covid-19 variassero sensibilmente da un paziente all’altro. I sintomi del virus, infatti, possono manifestarsi in tanti modi diversi o non mostrarsi affatto. Alcuni individui accusano disturbi e strascichi per diverse settimane...

Cambio di stagione: sintomi, scopri i veri consigli per affrontarlo al meglio Esistono alcuni periodi dell’anno in cui i cambiamenti che avvengono nel clima si ripercuotono anche sulla mente e sul metabolismo dei soggetti più sensibili, provocando stanchezza, sbalzi d’umore, raffreddori e malanni passeggeri. Si tratta di una sindrome piuttosto comune, di cui non sempre si conoscono le origini. In...

Perché usare la crema solare in montagna? Le precauzioni per eliminare gli effetti dannosi dei raggi solari Diciamoci la verità, spesso d’estate, che sia per superficialità o per pigrizia, ci dimentichiamo di usare la crema protettiva prima di esporci al sole. In realtà non c’è niente di più sbagliato. Specialmente in montagna, al crescere dell’altitudine, incrementa anche l’intensità dei raggi...

Naso screpolato: rimedi sicuri per liberarsi di questo spiacevole fastidio Il naso screpolato è una condizione piuttosto comune, specialmente durante l’inverno, quando il raffreddore è all’ordine del giorno. Parliamo, del resto, di una zona del viso molto delicata e sottoposta a notevole stress. Si pensi ad esempio allo sfregamento causato dal fazzoletto, utilizzato per rimuovere muco e secrezioni. Questo può...

Come curare l’orzaiolo all’occhio in modo definitivo: dall’importanza della prevenzione ai rimedi da adottare L’orzaiolo occhio è un’infiammazione di origine batterica piuttosto comune, che interessa le ghiandole sebacee situate alla base delle ciglia. Si manifesta come una piccola formazione arrossata, dolente e purulenta sulla palpebra. Nell’aspetto è piuttosto simile ad un foruncolo e, generalmente, si risolve spontaneamente in qualche giorno...

Miglior integratore vitamina D, guida completa alla scelta del prodotto perfetto Essenziale per il benessere fisico e mentale, la vitamina D svolge molteplici funzioni preziose per il nostro organismo: dalla regolazione del metabolismo al processo di calcificazione delle ossa. Può essere assunta sia attraverso gli alimenti che mediante l’esposizione ai raggi del sole. In caso di uno scompenso, però, è...

Come prevenire l’influenza? Consigli infallibili e i prodotti più efficaci Fastidiosa e debilitante, l’influenza è una delle infezioni delle vie respiratorie più comuni, che colpisce prevalentemente durante i mesi invernali. Trattandosi di un disturbo piuttosto contagioso, è necessario avere sempre delle buone accortezze e abitudini, al fine di tenere lontani i virus. Ma come prevenire l’influenza? Quali sono i comportamenti...